Skip to main content
Zavora Life Your Health Companion
Cara Menjaga Paru-paru Tetap Sehat di Lingkungan Polusi
Pulmonology 03 October 2026

Cara Menjaga Paru-paru Tetap Sehat di Lingkungan Polusi

Dr. dr. Lukman Purnomo, Sp.P

Pulmonology
Paparan polusi jangka panjang meningkatkan risiko asma, bronkitis kronik, dan PPOK.

Gunakan masker saat kualitas udara buruk, hindari asap rokok aktif maupun pasif, lakukan olahraga aerobik teratur, dan evaluasi fungsi paru jika batuk lebih dari tiga minggu. Vaksin influenza serta pneumonia juga penting pada kelompok rentan.

← Back to All Articles